長い妊娠を終えたと思ったら、休む暇なく今度は産まれた赤ちゃんのお世話。

お産直後のお母さんは、大変ですよね。

 

赤ちゃんは寝るのが仕事と思っていたら、意外と泣いてばかりで、寝てくれなかったりします。

もしかするとあなたも今、睡眠不足になりながらも寝かしつけを頑張っているのかも知れませんね？

寝かしつけ方法を、色々ネットで模索しているのかも知れませんし・・・。

 

そんなあなたに朗報！

今回はおしゃぶりを使った、新生児の寝かしつけ方法を紹介します。

 

寝かしつけるのにおしゃぶりの状態で大丈夫なの？と不安に思うかも知れませんが、大丈夫です。

赤ちゃんは産まれてすぐに、お母さんのおっぱいやミルクを飲みます。

その乳首に吸い付いている時と言ううのが、一番赤ちゃんが安心できるんです。

あなたも寝る時、不安に思っている時より、安心している時の方が寝付きやすいでしょ？

 

それと同じことで、赤ちゃんにも安心した状態を作ってあげるんです。

ですので、寝かしつける時におしゃぶりを使うのは問題ありません。

 

ただし、赤ちゃんが寝た後は忘れないように、おしゃぶりを外すようにして下さい。

そうしないと、口に入れままじゃなきゃ、おしゃぶりなしで寝れない癖がつく可能性があるので、注意していただきたいのです。

 

就職や結婚などで新しい生活を始めた方の中には、家計のやりくりのため家計簿をつけようと考えている、あなたもいらっしゃるのではないでしょうか。

そこで今回は、家計簿のつけ方を知らないはじめてのあなたのため、簡単につけるコツや、さらに楽なクレジットカードを使った方法を述べて行ききたいと思います｡

 

最近のニュースで、日本の平均寿命が上がった！と言う記事を目にしたことがありましたね。

2018年に発表されたデータでは、男性が81.09歳、女性が87.26歳。

 

自分が幼いころは、男性は確か70歳代・女性は80歳代前半だった平均寿命が、どんどん右肩上がりに推移しているのです。

なんとも喜ばしいことだと思います。

 

そしてまた、健康寿命にも注目です。

こちらのデータは2016年のものなんですが、男性が72歳、女性が74歳です。

 

過去のものと比較すれば、健康寿命も確実に良い方向へ推移してます。

医学が発展しているのはもちろんですが、やっぱり皆さんが、運動や食生活を気にするようになっているんでしょうね。

その一人ひとりの努力が実を結んでいる結果が、こうして数値に現れているのは嬉しいものです。

 

・・・ところで、そこのあなた！

 

私が今述べた “平均寿命や健康寿命” の話、きちんと理解してもらえましたか？

分かったけど少し不安・・・というのなら、以下の記事も参考にご覧になって下さいね。