グルメ え、マーガリンは食べちゃダメなの？マーガリンがプラスチックって嘘でしょ？
毎日きちんと朝食を摂っているあなた。あなたはゴハン党でしょうか？それともパン党ですか？最近は日本人の食事の西洋化が進んだためか、朝はトーストなどパンを主食とする方が多いようです。もしあなたがパン党だとして、食パンをトーストするのなら、基本、...
健康・美容
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グルメ チーズがカビ臭いんだけど危険じゃないの？ブルーチーズはなぜ食べられるの？
冷蔵庫にチーズを保存していたら、何とカビが生えてしまった。ニオイを嗅ぐとチーズ本来の匂いと一緒に、カビの臭いもする。カビと言ってもわずかだし、食べても大丈夫かな？そもそもカビ入りチーズだってあるんだし・・・。それでもやっぱり、食べるのは止め...
健康・美容 毎日1時間のウォーキング効果と、同じようにウォーキング20分の効果はどう違う!?
家の中にこもる時間が長くなると、気になるのが運動不足。この解消には、家で運動するより散歩(以下ウォーキング)するのが一番であり、毎日1時間のウォーキングは1ヶ月で体型も変わると言うのをご存じでしょうか。でもウォーキングダイエットするのでもな...