健康・美容 大好きバナナ！栄養満点！その効果と効能はいかに？
あなたは、普段バナナをどのくらい食べていますか？好きな人は、毎日食べているそうですね。以前にはブームになっていた、バナナダイエットなんかもありました。そんなバナナ、栄養はどうなっているのか、気になっていませんか？もちろん、ダイエットに使える...
ワタル
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生活 介護の疲れを感じたら10分で行ける！？通勤途中にある相談所とは？
親など家族の介護をしていると、つい無理をしがち。そんな介護の疲れやストレスをためないようにするには、いったいどうしたら良いのでしょうか？介護する側が健康を損ねてしまうのは、とても悲しいですよね。介護疲れの予防法や解消法を、ぜひとも知っておき...
生活 上から目線にならない話し方・・・ぜひあなたも明日から実施して！
何気なく話しているだけなのに、相手を不快にさせている・・・、そんな経験あなたにはありませんか？もしかしたらそれは、上から目線で話しているからなのかも知れません。「きみ、これやっといてね」。何気なく使っているかも知れない、この言葉。相手によっ...
健康・美容 あなたは、スマホに依存しすぎる人が多い現状をどう見ますか？
スマホ依存を自覚してもなかなかやめることができず、日常生活に影響を及ぼしている若者が増えています。スマホ依存症になると、どんな支障が出るのでしょうか？また、スマホ依存症の治療には、どういうものがあるのでしょう？あなたは、このスマホに依存しす...
生活 知らないと損！家族信託と銀行預金はどうかかわっているの？
最近、テレビなどさまざまなメディアで、「家族信託」という言葉を耳にしませんか？しかし、それが一体どんな内容のものなのか詳しく知らない、と言う方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、家族信託とはそもそも何のことなのか、利用するに当たりその...
健康・美容 二の腕痩せたい人！本気になればあなたにだってできる！！
ダイエットを頑張っていても、なかなか痩せない箇所ってありますよね・・・？そう、ぷよぷよになりがちな二の腕のことです！腹筋をすればウエストが、背筋をすれば背中のたるみがなくなるのに、二の腕に関してはどうすれば痩せるのかと悩んでしまいませんか？...
生活 意外と知られていない「ふるさと納税」とは？いつからいつまでが期日？
「ふるさと納税」とは、自分が応援したい自治体を選び、そこに貢献できる公的な寄付金のこと。寄付することで寄付したお金が地域に役立つばかりか、その地域の特産品や名産品をお礼の品として受け取ることができるんです。今回は、意外に知られていないふるさ...
子育て 学童保育と保育園の違い、あなたは知っていますか？
小学生以上のお子さんを持つ親御さんの中には、学童保育や保育園を利用したことがある方も多いのではないでしょうか。学童保育と保育園の違いは、保育園は、小学校に入学する前の子供を共働きの親の代わりに保育してくれる所です。対して学童保育は、小学生の...
生き方・恋愛 一生独身を貫く女性の老後を考えてみよう “貴女は結婚しない？”
世の中の女性が、社会で活躍している今日この頃。それに伴って、未婚女性の割合も増えて来ています。また、仕事が楽しくてキャリアを捨てたくないから一生結婚せずに独身を貫くと、すでに心に決めた方もいらっしゃいますよね。一生独身でいること自体、別に悪...
経済・お金 もしも年収1000万になったら、専業主婦の小遣い事情はどう変わる？
結婚生活を豊かな収入で主婦を乗り切っていくなら、実際に夫の年収はどれくらいが必要になるのでしょうか？現在の日本では、「女性が活躍できる社会づくり」と言うのが社会のテーマになっています。しかし、他の先進諸国と比較すると、実際にはあまり環境が整...