子供の寝る前の習慣として良く行われるのが、背中をトントンしたり、眉のあたりを
優しくなでてあげたりすることですね。
子供や赤ちゃんに合ったやり方で、「今から寝る時間ですよ」と教え、スムーズに寝かしつける、これを「入眠儀式」と言います。
子守唄を歌ってあげるのも、入眠儀式の1つでしょう。
さらに、より良い子供の入眠儀式として、“絵本の読み聞かせ” がおすすめです。
子供の寝る前の習慣として良く行われるのが、背中をトントンしたり、眉のあたりを
優しくなでてあげたりすることですね。
子供や赤ちゃんに合ったやり方で、「今から寝る時間ですよ」と教え、スムーズに寝かしつける、これを「入眠儀式」と言います。
子守唄を歌ってあげるのも、入眠儀式の1つでしょう。
さらに、より良い子供の入眠儀式として、“絵本の読み聞かせ” がおすすめです。