ふくらはぎ

寝ている時や日常の何気ないしぐさの中で、足がつった経験があると言う方も多いことでしょう。実は、私自身もたびたび足がつってしまうんです。私は寝ている時、特に朝方につることが多くて、声が出ないほど辛く、しばらく苦しみます。収まってしまえば後は普...