子供の寝る前の習慣として良く行われるのが、背中をトントンしたり、眉のあたりを
優しくなでてあげたりすることですね。

子供や赤ちゃんに合ったやり方で、「今から寝る時間ですよ」と教え、スムーズに寝かしつける、これを「入眠儀式」と言います。

子守唄を歌ってあげるのも、入眠儀式の１つでしょう。

さらに、より良い子供の入眠儀式として、“絵本の読み聞かせ” がおすすめです。

入眠儀式で絵本の読み聞かせがおすすめな3つの理由

入眠儀式に、絵本の読み聞かせが特におすすめなのは、次の3つの理由からです。

1つ目は、寝かしつけの時に親子でひとつの絵本を読み、一緒にひとつの物語の世界に入り込めること。

１つの事を親子で共有することは、とても良い親子のコミュニケーションになるのです。

絵本を読むことで、自然と子供と親の距離が近くなり、距離が近づくことで自然と肌が触れ合い、スキンシップとなります。

このようにコミュニケーションやスキンシップは、子供に取って最高の安心を与えてくれる行為です。

2つ目は、スキンシップは安心感と共にお互いの温度を共有し、温め合うことができます。

この温かさは子供が寝付くためには、とても重要なことです。

絵本を読んでいる数分の間、スキンシップは体温を共有し、お互いの身体が温まります。

身体の表面が温まることで手足の末梢血管が拡張し、手足のから熱放散(熱が逃げていくこと)します。

そうなると、体の内部の温度が下がるんですね。

人間が眠くなるメカニズムの一つに、体の内部の体温が適度に低くなると、眠りやすくなると言うことがあります。

つまり体の表面が温まることで、体の内部の温度が下がり眠くなるのです。

3つ目の理由は、子どもの言葉の練習にもなる点です。

子どもは単語を話し始めた頃から、急激に語彙(ごい)数が増えて行きます。

普段親が話しかける言葉の中の単語にはもちろん、絵本には普段出合えない言葉がたくさん出てきますよね。

親が読んでくれる絵本の言葉を真似たり、絵本の挿絵と見比べたりしながら、知らず知らずのうちにその言葉と意味を覚えて行きます。

言葉のリズムや音を口にするのが楽しい時期だからこそ、絵本の読み聞かせを始めるには最高のタイミングなのです。

入眠儀式を理解して、赤ちゃんや子供を、上手に寝かしつけましょう。

3歳から絵本を使った入眠儀式でこんな効果も！

子どもを絵本を読んで寝かしつけることは、特に3歳から行ってみた場合、次のような効能があるとされています。

① 思いやり・愛情・豊かな感情など心を育てる

② イメージ力・創造力・表現力が醸成される

③ 注意力・集中力が身につく

④ 読み聞かせ時のお母さんの優しい声は、子どもの精神を落ち着かせ情緒が安定する

⑤ 寄り添ったりスキンシップすることは、子どもの自己肯定感を高め家族間の絆を強める

⑥ 絵本の読み聞かせの場に絵本がある事に幼少から馴染めば、活字の抵抗がなくなる

⑦ 言語の習得が早まり語彙が増し、国語力、ひいては数学・科学・問題解決など、国語だけではなく全ての学力の基礎がつく

⑧ 未知への出会いで知的好奇心が育まれ、知識や知恵がつく

⑨ 絵本を通して、社会常識や生きて行く上での教訓などが得られる

⑩ 絵本の読み聞かせによる親子コミュニケーションで、お母さんをもっと好きになる

入眠儀式が子どもにこんなにプラスの効能があるって、素晴らしいですね！

また、読み手のお母さん、お父さんも脳（前頭前野）が活性化し、コミュニケーション力や感情コントロール能力に、有効に作用する効能もあるようです。

絵本を一緒に読むことで、親にもプラスの効能があるのですね。

家族間には、良好なコミュニケーションが必要不可欠です。

コミュニケーション力や、感情のコントロール能力がアップするのは、嬉しいですよね？

世界で知られる入眠儀式にはどんな方法があるの？

このように日本では子どもの入眠に、絵本を読むことが代表に挙げられます。

では世界では、どんな方法があるのでしょうか？

アメリカでは “sleep training” と呼び、いくつもの種類があります。

その中でも一番有名なのが「Cry it out」と言う方法。

日本では、「泣かせるネンネトレーニング」、いわゆる「ネントレ」と呼ばれるもの。

「Cry it out」は、寝かしつけ時に子どもを1人にして、泣いてもすぐにあやしたりせず放置し、そのままひとりで寝かせます。

日本では一緒に寝たり、夜泣きしたら抱っこするのが当たり前ですから、1人で泣かせっぱなしにするなんて、ちょっと信じられませんよね。

可愛いそうな気もしますが 、泣かせっぱなしにすることで、赤ちゃんが自分で眠れるようになると言うネントレなんです。

「Cry it out」に抵抗がある親が取り入れているのが、「No tears method」と呼ぶネントレ。

直訳すると「涙のない方法」。

Cry it outとは真逆の方法で日本と似ている方法です。

夜中、赤ちゃんが泣いたら抱っこしたり授乳してあげて、また再度寝かしつけるのがこの方法。

抱っこや授乳で赤ちゃんがウトウトし始めたところでベッドに戻し、また起きたら同じように何度も寝かしつける、を繰り返します。

「No tears method」のやり方は様々。

子どもの毎日の昼寝の時間を決めたり、早寝早起きにするなど、赤ちゃんの生活リズムを整えることが何より重要です。

また、子どもに今が寝る時間であることを理解させることも大切です。

例えば絵本を読む・子守唄を歌うような、入眠儀式を作ることです。

このあたりは、日本と共通していますね。

他にも、寝かしつけや夜中に赤ちゃんを落ち着かせる際に、繰り返し聴かせるキーワード、「シーっ」や「寝る時間だよ」を決める方法があげられます。

「Cry it out」は赤ちゃんに厳しく、「No tears method」は親御さんが大変、と言う人がすすめられているのが、その中間の「Fading」という方法です。

「Fading」の「Fade」とは、フェードアウトにも使われる「フェード」。

つまり、少しずつ消えて行くと言う意味。

親が寝かしつけの場から少しずつ離れて、いなくなるようにする方法です。

親がいないことで、赤ちゃんは、自分を落ち着かせる方法を学びます。

「Cry it out」 ほど放置しっぱなしでなく、「No tears method」ほど親が手助けしないので、赤ちゃんにも親にもwin-winの方法と言えます。

「Fading」は、「Camp out」と「Timed check-ins」と言うやり方に分かれます。

「Camp out」はベビーベッドの横に椅子を置き、赤ちゃんが寝るまで親が座って見守る方法です。

赤ちゃんが泣いたら声をかけたり、トントンしてあげて、寝付くまでそばにいます。

2～3夜ごとに椅子の位置を、少しずつベッドから遠ざけて行き、最終的には親が部屋の外に出ていても、眠れるようになるのだそうです。

一方、「Timed check-ins」は、時間を決めて子どもの部屋に入る方法。

子どもをベッドに寝せたら、いったん親は部屋を出ます。

ここまでは「Cry it out」と同じですが、子どもが泣いても泣いていなくても、5分ごとに部屋に入りトントンするか、「寝る時間よ」と声をかけ落ち着かせます。

そして、5分ごとにあやすのを、寝るまで繰り返し続けます。

まとめ

■子どもの年齢にもよるが、入眠には絵本を読み聞かせるのがおすすめ。

■絵本を読むことによる睡眠導入は子どもだけでなく親にもに効能がある。

■アメリカでの子どもの入眠儀式として、「Cry it out」「No tears method「Fading」と呼ばれるものがある。

子どもに絵本を読み聞かせ入眠させる事が、こんなに良いことがあるなんて驚きです。

子育ての中で、親も人間として成長すると言います。

まだ小さいお子様とはコミュニケーションを円滑にとり、家族間の絆を深めるためにも、絵本を読んであげるのはいかがでしょうか。

出典　CHANT WEB

子供が生まれた時に、親が最初に贈るものは名前です。

つけるなら、愛着を持って呼ばれる名前が良いですよね。

しかし、もしかしてあなたは、「素敵な子に育って欲しい・目立つ子になって欲しい」と言う気持ちが強く、“キラキラネーム”を付けてあげようと考えていませんか？

でも、このキラキラネームって、元々どんな意味なのか知っていますか？

もし、知らずに安易にインパクトのある名前を付けると、将来お子さんが悲しい思いをする可能性がありますよ。

人気のキラキラネームベスト10と、キラキラネームに関したトラブルについて、今回まとめてみました。

お子さんの名前を考える参考になれば幸いです。

キラキラネームってそもそもどんな意味？人気のベスト10とは？

①キラキラネームの意味

キラキラネームは元々、『2ちゃんねる』と言うネット掲示板で使われていた「DQNネーム」です。

DQN(常識が無い人)が子供につけた変な名前、そんな意味合いですね。

常識から外れた、奇妙・奇抜な名前を示す時に使われていました。

それが、テレビなど公の報道機関で取り上げられる際、「DQNネーム」ではなく「キラキラネーム」として表現、使用されるようになったのです。

DQNと言う言葉が人をさげすむ意味があるため、使用を避けたと言われてますね。

ちなみに、赤ちゃんの命名支援サイト『キラキラnameexit』と言うサイトが、元ネタだと言われています。

また、キラキラネームとは、キラキラ輝いた人になって欲しい、と言う願いを込めた名前だからだと、そんな解釈もあります。

なお、一般にキラキラネームと言われるのは、以下の条件に当てはまるものが該当するようです。

・アニメや漫画の登場人物の名前。(光宙でぴかちゅう、など)

・漢字にむりやり当て字をしている。(天使と書いてえんじぇる、など)

・人の名前にしては不自然。(王子様と書いておうじさま、など)

②キラキラネームベスト10

赤ちゃんの名づけに特化した『赤ちゃん名づけ』と言うサイトがあります。

こちらのサイトでは、2016年のキラキラネームランキングは、以下の通りになっていました。

カッコ内の読み方は特に多い読み方です。

1位　唯愛(いちか・ゆめ)

2位　碧空(みらん・あとむ)

3位　優杏(ゆず)

4位　海音(まりん)

5位　奏音(りずむ)

6位　妃(ひな・きらり)

7位　一心(ぴゅあ)

8位　愛翔(らぶは)

9位　七海(まりん)

10位　輝星(べが・だいや)

「七海」となったら、ななみちゃんかな？と思いきや、まりんちゃんなのですね。

「海音」と書いても、まりんちゃんと読むのには驚きです。

ちなみに、キラキラネーム名付け親と芸能界で有名なのは、杉浦太陽さん・辻希美さんご夫婦です。

お子さんの名前は、希空(のあ)・青空(せいあ)・昇空(そら)と言うお名前です。

『空』を『あ』と読ませているんですね。

こだわりは素敵ですが、読みにくさがあるのも事実ですね。

キラキラネームでトラブルになった話を聞いたけど、少し気になります

キラキラネームを付けられたお子さんは、実は色んなトラブルに巻き込まれがちです。

安易に決めた名前を出生届に書いて役所に行く前に、ちょっと考えてみて下さい。

①名前を正しく呼んでもらえない

漢字に無理矢理当て字をして読ませる名前だと、学校や病院など、色んなところで
きちんと呼んでもらえない可能性が高いです。

そうなると、自分の名前はこれなのにな、とお子さんは悲しくなってしまいますよね。

②いじめ

キラキラネームの中でも、一番のトラブルはいじめです。

変な名前だとか、名前と顔が合ってないだとか、様々な理由を付けていじめられる子が多いです。

小さい頃は可愛いねって言われていても、小学校・中学校・高校と進学していく中で、名前のせいでいじめられるようになった、と言う話も聞きます。

おかしな名前だから、と言うだけで、ネットに本名と顔写真を晒された人もいます。

例え子供のためを思ったキラキラネームであっても、その子が大人になっていく中で、害にならないか考える必要がありますね。

③就職の時に不利

こちらはいじめよりも、より深刻な問題です。

履歴書に書いてある名前の字面がおかしい・読めない、と言うところから始まってしまいます。

もし普通の名前に当て字をしたキラキラネームだった場合、名前によっては面接官に必要のない衝撃を与える事にもなります。

そして、こんなキラキラネームを付けたこの子の親は、きっと常識がないのだろう。

と言う事は、この子も常識がないのかも知れない。

こんな勝手な思い込みで、合否を決められかねません。

④大人になって自分で改名する子も

「どうしても自分の名前が気に入らない、色んなトラブルの元になる」と言う経験をした子が、大人になって改名したニュースを先日見ました。

改名する時、名付けた親と喧嘩にもなった、とも言っていました。

確かに、心を込めて名前をつけた親からすると悲しいですよね。

でも、その名前のせいで苦しんできたお子さんの気持ちを思うと、変えて当然！とも私は思いました。

親も子供もどっちも悲しい思いをする、改名と言う結末。

そんな事にならないためにも、考えた名前に付いて、一旦、周囲の人に
意見を求めてみた方が良いかも知れませんよ。

まとめ

可愛いわが子には可愛い名前をつけて、キラキラして欲しいと思うのは、親としては確かに気持ちは分かります。

ただ、私は感性が古いタイプの人間なので、「キラキラネームってどうなの？」と思ってしまうんですよね。

子供が将来大人になってからも、誰も傷付くことのない素敵な名前である事が大事だと思います。

どうかあなたも、可愛いお子さんが大人になった時の事を想像して、素敵なキラキラネームをつけてあげて下さいね。

保育園の送り迎えに自転車を利用する方は多いですが、子供を乗せて車道を走って行くのは、常に危険と隣り合わせていると言えるでしょう。

自転車は歩行者ではなく車両であると言う交通規則の下、車道を走らなければならないことは、危険以外の何ものでもないんじゃないでしょうか？

そこで今回は、実際に起こった事故の事例や、子供を乗せた自転車がバランス悪いと感じた時の、対策について述べようと思います。

幼児用座席付き自転車での事故で救急搬送された事例

消費者庁の調査では、平成23年から平成28年までの6年間で、幼児用座席付自転車での走行中ケガをして、病院に緊急搬送された子供の数は1349人にも上っています。

事実、自転車が転倒して頭蓋内損傷や骨折など、怪我をする事故情報も609件あり、走行中だけでなく停車中の事故も少なくありません。

実際に、2016年5月には東京都国分寺市で、生後7か月の男児をおんぶして自転車を漕いでいた母親が乗用車と接触してしまいました。

男児は頭を強く打ち死亡すると言う、痛ましい事故でした。

さらに2018年7月5日にも、神奈川県で幼児用座席付自転車に乗った親子が転倒し、1歳の子供が亡くなる事故も起きています。

このように、一歩間違えば重大な事故につながる可能性があるので、自転車を乗るには充分に注意が必要です。

子供を乗せた自転車がバランス悪いと感じた時の対策

ここでは、子供を乗せた際に自転車が、少しバランスが悪いと感じた場合の対策について、具体的に述べてみましょう。

①ヘルメットとシートベルトの着用

万が一転倒してしまったことを考えて、きちんとヘルメットを着用するのは大原則です。

また、子供を自転車に乗せた際にはシートベルトを必ず着用して、体を保護してあげましょう。ヘルメットは子供にサイズがあったものを着用したり、シートのベルトも常に成長に合わせて調整して下さいね。

②安全な場所で乗り降りする

子ども乗せ自転車の転倒事故は、走行時だけでなく停車時にも起きています。

自転車は平らで安全な場所に停め、子どもを乗せるのは親の乗車前に、降ろすのは必ず親の降車後に行いましょう。

③停まっている時は両足を地面に着く

重い子ども乗せ自転車を安定させるために、サドルの高さはやや低めにし、両足が地面に届くよう調整して下さい。

信号などで停止する際には、両足をしっかりと地面につけて自転車を支えるようにしましょう。

④滑りやすい場所は避けて走行する

鉄板やタイルなど、滑りやすい場所は避けて走行するように努めて下さい。

特に雨の日は視界も悪くなり、マンホールや点字ブロック、坂道や石畳などでスリップすることが増えるのです。

路面状況に気を配り「最短距離」よりも、「安全な道のり」の方を選んで下さいね。

⑤メンテナンスを忘れない

子ども乗せ自転車は重量があるため、ブレーキやタイヤにも負担がかかります。

空気圧のチェックなど日常のメンテナンスはもちろん、最低でも年1回は、近所の自転車店で点検してもらうことをおすすめします。

まとめ

保育園の送り迎えに自転車を使用する際には、交通ルールを守ることはもちろんですが、安全をしっかり確かめてから乗車するようにしましょう。

現実に痛ましい事故が何件も起こっていますから、本当にくれぐれも気をつけて下さいね。

産後うつは、赤ちゃんを産んだばかりのママに現れる病状です。

赤ちゃんが産まれた1～3週間後に症状が現れるのが一般的。

場合によっては、出産後数ヶ月後や1年以上たってから発症することもあり、若いお母さんなら誰もがかかる可能性があります。

もし、医者に掛かって入院するほど重い症状となった場合、短くても1～2週間の日数が必要といわれるので、深刻な病気であるのは確かですね。

そこで今回は、産後うつになった時の具体的な症状や対応策、また入院した時の期間や治療法について述べようと思います。

産後のうつ病にはどんな症状があるのか？

そもそも、なぜ産後うつになるのかと言うと、自分が想像していた子育てと実際の子育てに、ギャップを感じることで起こる場合が多いのです。

これは私の妻の友人の話ですが、出産後は、四六時中子育てのことで頭が一杯になり、他のことは何も考えられなくなってしまったのだそう。

子育てのやり方に関して、色んなところから情報を得ていたとのことですが、思うようにことが進まないとストレスで、すぐカッとなったりクヨクヨしたんだとか・・・。

彼女は、次第にうつ状態になってしまいました。

一般に産後のうつ病の症状としては、急に悲しくなり泣いてしまったり、気分が変わりやすくイライラしたりします。

長引く疲労感や不眠症、さらに食欲不振などの症状が出る場合もあるようです。

このような症状が長く続くようであれば、まずは一度専門医を受診し、相談しましょう。

また産後うつは、一度回復しても症状が再発することもありますので、ちょっと良くなったからと言っても、すぐに治療を止めないことです。

産後うつの症状は、数ヶ月から数年間も続くことがありますので、早めに対処することをおすすめします。

産後うつになった時の対応策3つ

ではここで、専門医に掛かることとは別に、自分自身でも対策できる方法をお伝えしましょう。

①適度に運動する

産後は運動不足になりがちで、適度に身体を動かさないと気持ちまでどんどん沈んでしまいます。

ですから、日々の生活に軽い運動を取り入れるなど、健康的な生活を送ることを心がけて下さい。

天気の良い日は赤ちゃんとお散歩をして、気分転換すると心身ともに良いですよ。

その際にも適度に休憩を取り、さらに普段から健康的な食生活も心がけましょう。

②自分だけの時間を持つ

赤ちゃんがいるからと言っても、何もかも完璧にこなそうとすれば、自ら自身にプレッシャーを与えてしまいます。

ですから、時には赤ちゃんの世話を誰かに頼み、自分だけの時間を持つことが大切です。

その時は、お出掛けして気分転換するのも良いですし、家でゆっくりくつろぐのも良いですよ。

③誰かとかかわり合いを持ちましょう

出産後は赤ちゃんと二人きりで過ごすことが多くなり、孤独を感じることで産後うつになる方も多いようです。

ですから、時には育児についてパパと相談したり、ママ友と育児についての悩みを話し合うのも大切です。

また、たまにはパパにも育児を手伝ってもらい、ママも一息つくようにして下さいね。

産後うつで入院したら長期間の治療になる可能性も

産後うつと思われる症状があらわれた場合は、自らの対応策も重要ですが、やはり早めに医師の指示を仰ぎましょう。

もし入院が必要と診断された場合、冒頭に述べたように短くて1～2週間、長引くと2～3ヶ月の時間が必要になる場合もあるんです。

治療方法は、普通のうつ病とほぼ同じ。

抗うつ剤などの薬物治療や心理治療があるようですが、薬を服用する場合は授乳を中断しなければなりません。

ですから、その間、家族や周りの人の協力を得ることが重要になります。

入院という事態を避けるためには、普段からリラックスして、
毎日を過ごす環境作りをしないといけませんね。

何より、ママ一人を孤独な立場に置かないことが大前提となります。

私の妻の友人の場合は、幸いにご主人や姉妹・両親の協力を得ることができたため、
通院だけでうつから解放されました。

子育てを辛いものと思わずに、周りの方と一緒育てる体制を作れば、きっと赤ちゃんとの時間も楽しめるようになれるでしょう。

あなたのお子さんは、あなたの前で嘘をつくことはあるでしょうか？

子供の嘘で悩まされている親御さんは、実は意外にたくさんいらっしゃると推測されます。

今回は子供の嘘でも、特に中学生を中心とした、嘘の対処法やその心理について解説しましょう。

子供の嘘の失敗しない対処法あれこれ！

■叱ったり怒ることをやめる

中学の子供が嘘をつく理由の一つとして、親に怒られたくないと言う気持ちが挙げられます。

ですから、子供が何か失敗したり上手くいかなかった時も、すぐ叱ったり怒ったりしないのが良いでしょう。

失敗すると親に怒られるということが何度も続くと、子供は失敗したら責められると思い、自分を守るために嘘をつくようになってしまいます。

子供が失敗しても頭ごなしに叱ることをせずに、まずは冷静に事実を受けとめることが大切です。

そして、その後に失敗しないために、「次はどのようにしたら良いと思う？」と、子供自身に考えさせることも必要ですね。

失敗しても結果をしっかり受けとめ、未来に向かって考えることで次の行動につながり、前向きに物事を考えるようになります。

■子供の存在を認めてあげる

子供は、親が自分の存在を認めてくれないと感じると、恐怖心から自分を良く見せよう､そして大きく見せようとして嘘をつくことがあります。

こういう状態が続くと、子供は平気で嘘をつくようになります。

もちろん親は、子供の存在を常に認めてはいますが、子供を叱ることがあまりに多いと、「良い子じゃないと存在価値がない」と捉えて、子供は本能的に良い子になろうと嘘をつくのです。

もし、親から認められ愛されていると実感できれば､子供は自然に嘘をつくことがなくなりますよ。

子供の嘘でわかるその心理2つ

子供が嘘をつく理由を理解すること、つまり嘘をつく子供の心理状態を理解することは、子供の嘘をなくす近道となります。

それでは嘘をつく子供の心理状態とは、一体どのようなものなのでしょうか？

ここでは、子供が嘘をつく心理を二つご紹介したいと思います。

■子供が嘘をつく心理その1「怒られたくない」

例えばあなたは、普段からちょっとしたことでも、子供をきつく叱ったり怒ったりしていませんか？

子供の心が萎縮するほど過剰に叱ったり、失敗して上手くいかない時に厳しく怒ると、子供は自分が攻撃されていると捉え、自分を守ろうとして嘘をつくようになります。

失敗したことや上手くいなかったことがあった際に、「本当のことをいえば怒られる」という心理が働き、自分を守るために嘘をつくようになるのです。

ですから必要以上に、子供を叱るのは避けるようにしましょう。

■子供が嘘をつく心理その2「自分を良く見せたい」

子供でも人は何か行動した際に、他人からその努力を認められたい、と言う欲求があります。

特に中学生であれば、親から認めてほしいという思いが強くなるはずです。

この思いがさらに強くなると「虚栄心」に変わり､自分をもっと良く見せたい・大きく見せたい心理で、平気で嘘をつくようになります。

子供にはいつもありのままの姿を、認めてあげることが大切なのですね。

まとめ

中学生の子供が嘘をつくのが癖になっている場合、少し時間がかかるかも知れませんが、根気強く接し子供が嘘をつかないようにしましょう。

子供が嘘をついた時は、くれぐれも人格を否定するようなことは言わずに、何があってもあなたは価値ある存在だよと伝えることがとても大切です。

そうすれば子供は、自信を持って人生を積極的に歩んでいけるようになりますよ。

長い妊娠を終えたと思ったら、休む暇なく今度は産まれた赤ちゃんのお世話。

お産直後のお母さんは、大変ですよね。

赤ちゃんは寝るのが仕事と思っていたら、意外と泣いてばかりで、寝てくれなかったりします。

もしかするとあなたも今、睡眠不足になりながらも寝かしつけを頑張っているのかも知れませんね？

寝かしつけ方法を、色々ネットで模索しているのかも知れませんし・・・。

そんなあなたに朗報！

今回はおしゃぶりを使った、新生児の寝かしつけ方法を紹介します。

寝かしつけるのにおしゃぶりの状態で大丈夫なの？と不安に思うかも知れませんが、大丈夫です。

赤ちゃんは産まれてすぐに、お母さんのおっぱいやミルクを飲みます。

その乳首に吸い付いている時と言ううのが、一番赤ちゃんが安心できるんです。

あなたも寝る時、不安に思っている時より、安心している時の方が寝付きやすいでしょ？

それと同じことで、赤ちゃんにも安心した状態を作ってあげるんです。

ですので、寝かしつける時におしゃぶりを使うのは問題ありません。

ただし、赤ちゃんが寝た後は忘れないように、おしゃぶりを外すようにして下さい。

そうしないと、口に入れままじゃなきゃ、おしゃぶりなしで寝れない癖がつく可能性があるので、注意していただきたいのです。

新生児のおしゃぶりはいつからいつまで使えるの？

おしゃぶりをすすめると言っても、新生児のうちからおしゃぶりをして良いのか、気になるかも知れませんね？

大丈夫、安心して下さい。

ベビー用品を売っているお店に行くと分かりますが、おしゃぶりにも色々な大きさがあります。

新生児であれば、やはり一番小さいサイズが合うでしょう。

恐らくパッケージにも「新生児から使えます」と表示があるので、ご自分で確認してみて下さい。

でも、そんなに早くからおしゃぶりに頼っていては、歯並びが悪くなるのでは？と思うかも知れませんね。

ですが、今のおしゃぶりは、歯並びを歪ませないものが売っているんです。

そんな便利な商品があるのならば、使わないなんてもったいないですよ。

周りの目なんて、気にせずに使って構いません！

ただしおしゃぶりは、だいたい2歳ごろを目安に卒業するようにしましょう。

1歳を過ぎると、赤ちゃんはだんだんとおしゃべりをしだします。

いつまでもお口におしゃぶりがあっては、お話しもしにくいですからね。

いつまで使うかはあなた次第ですが、早く可愛い声でお喋りをしてほしいと思うのであれば、1歳くらいから卒業を目指しても良いと思います。

おしゃぶりホルダーのおしゃれなもの３選

おしゃぶりをチュパチュパ吸っている赤ちゃんの姿は、とっても可愛いですよね。

ですが、そんなおしゃぶりも、外出中にうっかり落としてしまうことが多いもの。

そうなった場合、綺麗にできないから赤ちゃんに渡せず、おしゃぶりを求めて大泣き・・・なんてこともあります。

そんな状況になってしまわないよう、ポトンと落ちるのを防ぐ、おしゃぶりホルダーを付けておきましょう。

最近はとても可愛いホルダーが出ているので、いくつかおすすめをご紹介します。

まずは、おしゃぶり専用ホルダーではありませんが、「femmebelly(ファムベリー)」のトイストラップです。

おしゃぶりに付けることはもちろんのこと、おもちゃにもつけて落ちないようにできます。

ひも部分がカラフルなものや、イチゴなどの可愛いデザインが多くあるので、選ぶ楽しさがありますよ。

取り付け部分はスナップになっているために、簡単におしゃぶりに付けることができますよ。

次にあげたいのが、「ハイメス」のおしゃぶりホルダーベビーチェーンです。

ひも部分がカラフルな小さな木の玉でできており、見ていてとっても可愛いです。

その木の玉部分を握っても楽しめますよ。

ただ、おしゃぶりを取り付ける所がひもなので、少し取り付けにくいのがデメリットですね。

そして最後におすすめしたいのが、優しい色合いの「ヌーク」のおしゃぶりホルダーです。

クリップ部分が蝶々や車といった可愛いデザインで、思わず顔がほころんでしまいます。

ただ、ひも部分がチェーンになっているので、指を挟んだりしないかちょっと心配といえば心配。

以上、3つを紹介させていただきました。

気になる方は、ぜひググって調べてみて下さい。

まとめ

おしゃぶりを使うか使わないかは、ご両親の気持ちと赤ちゃん自身です。

あなたが使わせたいと思って与えてみても、赤ちゃんが嫌ですぐに放り投げる場合もあります。

おしゃぶりが気に入ったみたい！となったとしても、ある日突然受け付けなくなったり、逆に何歳になっても手放せないこともあります。

赤ちゃんの様子を良く見ながら、注意して与えてみて下さいね。

お父さんとも一緒に、子育てを楽しみながら頑張りましょう！

小学生以上のお子さんを持つ親御さんの中には、学童保育や保育園を利用したことがある方も多いのではないでしょうか。

学童保育と保育園の違いは、保育園は、小学校に入学する前の子供を共働きの親の代わりに保育してくれる所です。

対して学童保育は、小学生の子供を放課後に預かってくれる所ですね。

また保育園は主に保育園内で保育を行い、学童保育は小学校や児童館などの施設で行います。

今回は、特に学童保育に関して、お迎え時間の悩みや学童保育の指導員の悩みに的を絞って述べて行きたいと思います。

意外と気になる学童保育お迎え時間

一般的に、学童保育の終了時間はだいたい17時～19時くらいとなっています。

実はこのお迎え時間が「小１の壁」と呼ばれ、多くの家庭が直面している問題のひとつであるのをご存知でしょうか？

「小１の壁」とは、小学生になると子供を預けることができる時間帯が短くなり、親が仕事をやめざるを得ない状況に追い込まれることです。

保育園は預かってくれる時間はある程度融通が利きましたが、学童保育は特に公立の場合、保育園のようにはいきません。

実際に雇用形態を変更したというママや、もしくは出社・退社時間を変更したと言うママも多く、ライフスタイルを変える大きな社会問題となっています。

ですから学童保育を利用する際には、お迎え時間のことなどをあらかじめ、家族と相談しておいた方が良いでしょう。

あまり知られていない学童保育の指導員の悩みとは？

毎日子供と行動をともにしていると、さまざまな悩みも生まれます。

そこで今度は、学童保育の指導員の悩みについて視点を向けて行きたいと思います｡

1）自分の行動や発言に注意が必要

例えば自分がよかれと思って行動していても、必ずしもそれが子供によっては良いとは限りません。

思い通りに物事がなかなか進まないこともありますし、自分のちょっとした一言で子供を悩ませることもあって、行動や発言には充分注意しなければなりません。

2）子どもより親への対応が大変なことも

人間には色々なタイプの方がいるため、中には自分の考えを押し付けようとする親がいます。

また子供同士のケンカに親が介入したり、相手が悪いと一方的に言ってくる親もいるようです。

その時の対応次第で、事が大きくなってしまうことがあり、学童保育の指導員は保護者への対応のしかたを、常に冷静に行なわなければならないのです。

3）体力を使う

特に小学校1年生から3年生ぐらいの子供はパワフルで、外遊びでは本当に元気に走り回ります。

その子達と一緒に遊ぶのは、かなりの体力を要します。

また、普段から子供たちの安全に気を配らないといけないため、精神的にも気を張り詰め勤務しないといけません。

心身共に丈夫ではないと、なかなか務まるものではないのです。

学童保育をうまく活用しましょう

学童保育は保育園とは違った大変さもありますが、働く親にとっては非常に便利な制度ではあります。

学童保育をうまく活用して、子供たちが楽しい小学生活を送っていけるよう、応援してあげて下さいね。

■「子供が生まれて、友達からたくさんプレゼントもらっちゃった！」

■「誕生日やクリスマスは、どのおもちゃにしようかなぁ。」

■「そんなこんなで、おもちゃが溜まりに溜まってしまった。」

■「でもまだ下の子もいるし、上の子のおもちゃは捨てられない。」

■「いただきものだし、簡単に片付けられないし・・・。」

せっかく手に入れたおもちゃを、捨てるなどして片付けることなんて、なかなかできませんよね？

今回は、そんなあなたにお金をかけず100均で買える、便利な片付けグッズを紹介しましょう！

おもちゃを見た目良く収納できる、このオシャレな100均収納グッズ！

安く収納グッズを揃えたいのは当たり前だけど、やっぱり見える部分に置くなら、可愛くオシャレに収納してみたい！

そんなあなたにおすすめしたい、マジで使える100均グッズとは・・・？

まず条件として、子供も片付けやすい収納であることが大切です。

いつもお母さんが後片付けを全部していたら、疲れてしまいますからね。

自分でお片付けができるようになれば、子供がひとつ成長します。

おもちゃは全部一緒の箱に入れてしまうと、入れるのは楽ですが出すのが大変！

次の子供が遊ぶ時に欲しいおもちゃを探して、全部出してから遊ぶことになってしまうので、片付けがさらに大変になってしまうんですよね。

別々の箱に入れるのは少し面倒ですが、収納方法を工夫して、要領良く片付けられるようにしましょう。

そしておもちゃは、基本的な種類分けをすると良いでしょう。

お兄ちゃんと妹だったら男の子おもちゃ、女の子おもちゃを分けて収納するのが良いです。

その時、収納する箱を色分けすると分かりやすいです。

例えば、男の子が水色・女の子がピンクだと、子供だって分かりやすいですよね。

100均には、おしゃれなスクエアプラスチックケースがあります。

インテリアにも馴じみやすいし、スモーキーカラーで中身も見えないので、リビングに置いていてもおしゃれです。

しかも、ふたを付けるとスタッキングできるので、場所もたいして取りません。

ただ中身が見えない分、どのおもちゃが入っているのか判別できませんよね？

そのために、100均で名前が書けるシールが売っているので、そのシールにおもちゃの名前を書いて貼っておきましょう。

シールもオシャレなものが多いので、子供と一緒に選んでも楽しいですよね。

バラバラになりやすいパズルなどは、袋状のファイルケースに入れると中身も見えて重ねて収納できるんですよ。

立てて本棚に置くこともできるので、場所も取りません。

それから、もっと細かいビーズなどのおもちゃは、大人用のアクセサリーケースやピルケースなど、中身が見えて仕切りも付いているものが良いですね。

子供も楽しめること間違いなしです。

自分で作っちゃおう！おもちゃ収納に便利な袋を手作りで

簡単に、おもちゃを片付けられる袋を作ることも良い方法です。

家にある大きな布を丸く切って、周りを2回折りにしてミシンでガーッと縫います。

そこにひもを通します。

広げたままの布の真ん中に、ブロックなど細かいものを全部子供に乗せてもらいます。

そして、ひもをぎゅっと引っ張れば、全部中身が袋の中に入ります。

これなら、子供たちも大喜びで片付けること受け合いですよ！

道路の絵がかいてあるプレイマットを巾着にしてしまい、車などのおもちゃをその袋に入れても、出してすぐ遊べるので良いんじゃないでしょうか。

まとめ

いかがでしたか？

ホームセンターでも収納グッズは売っていますが、意外とお金がかかってしまうので、私の家内も諦めた経験がありました。

お金をかけずに子供と楽しんで、片付けができるようになるのが理想ですよね。

明日からイライラすることなしの、楽しむ収納を目指しましょう！！

子育てって、なんだかんだとお金がかかりますよね？

体もすぐ大きくなるので、新しいお洋服・靴などと、出費もかさみます。

子供がまだ小さいとお母さんも思うように働きに出られないので、収入は減って支出は多くなって行きます。

子供とずっと一緒にすごすと、大好きな子供なのにイライラしてしまう・・・。

自分の時間も欲しいけど、実家は遠いし、夫は忙しくてなかなか頼れない。

相談できる友達も近くにいない・・・。

悩みで頭がパンクしちゃいそう！

そんな時はギリギリまで無理せず、しっかりと支援されちゃいましょう！

あなたの知らない支援事業や助成金があるかも！？

しかも、決してバカにできない金額ですよ。

子育てに役立つ支援事業と助成金とは？

あなたの住んでいる地域では、どんな支援事業や助成金があるか知っていますか？

どうしても子供を連れて行けない時に、格安で子供を一時預かってくれる保育所や、子供が病気で保育園に行けない時にお世話してくれる病児保育もあるんです。

また、仕事をしていて早く迎えに行けない時に、延長保育を担ってくれるところもありますよ。

お母さんが1人で動くのは、とても大変です。

その地域にある授業を精一杯フル活用して、あまりがんばりすぎない子育てを目指しましょう！

貰える助成金の額も、意外と具体的に知らない人が多いようです。

これはほとんどの方が知っていると思いますが、乳幼児医療助成金や子ども医療費助成制度があります。

すぐ熱を出す子供にとって、これはとても大事ですよね。

地域によって対象年齢は違いますが、だいたい中学校卒業時まで対象になるところが多いようです。

また、児童手当は0歳から中学校卒業までもらえます。

支給額は3歳までが月15,000円、3歳から小学校卒業前までは月10,000円、第三子以降になると月15,000円もらえます。

中学生になると月10,000円。

所得制限世帯は、月々5000円もらえます。

しかし助成金は、自分から申請しないともらえないものもあるので、注意して良く調べましょう。

また、地域によっては格安で家事ヘルパーを派遣できる支援や、引越しの費用も一部負担してくれる助成金もあります。

ただ、これら助成金で家計が助かるとは言っても、それでもやっぱりお金はかかるので、できるだけ節約はしておきたいですよね。

一人で悩まないで！子育ての悩みは相談窓口で対応可能！

これが一番だと言うような正解のない子育ては、たまに行き詰まることがあります。

私の妻も感情的になり怒ってしまった後に、たいへん後悔したことが何度もあったものです。

反省しても、またすぐ同じことをされたらつい大声で怒鳴ってしまったり・・・。

余裕のない子育ては、親にも子供にも良くないとは分かっていたんですけれどもね。

そんな時には、子育ての悩みを聞いてくれる相談窓口と言うものがあるんです。

一番頼れるのは、各自治体にある「子育ての支援窓口」です。

もしくは「子育てホットライン ママさん110番」に電話相談しても、解決策を見つけられるかも知れません。

電話番号は、03‐3222‐2120です。

相談時間は平日の10時～16時で、相談料は無料となっています。

面と向かっては話しにくいことでも、、電話でなら話せることもあるのではないでしょうか。

こんな小さなことを・・・ではなく、悩みがまだ小さなうちに電話で相談して気持ちを解決させましょう。

子供たちは、やっぱりにこにこ笑ってるお母さんが大好きですよ！

まとめ

今はどこの自治体でも、子育て支援を重視する傾向にあります。

子供は、あっという間に大きくなってしまいます。

そんな子育て期間は貴重です。

上手に支援を活用して、子育てライフをエンジョイしましょう！